健康知识汇—吃太多柑橘肤色会变黄吗？
2019-04-08 17:17
如果吃了很多橘子，皮肤会变成黄色，这并不是一句空话，这是一种被称为“胡萝卜素血症”的一种身体反应。
研究调查显示，柑橘种有存在大量的胡萝卜素，如果人每天吃一千克左右的柑橘，那么血液中就会含有大量的胡萝卜素，胡萝卜不能及时转化为维生素A，由于黄色胡萝卜素会沉淀在皮肤和组织内，引发|“胡萝卜素血症”。
事实上，除了柑橘之外，食用胡萝卜、南瓜、红棕榈油等过量，也都可能会引起这种身体反应。
当然，即使患了“胡萝卜素血症”，也不用过于担心。通常，出现轻微的“胡萝卜素血症”只需减少食用这类食物，2~6周后就会自然痊愈；但如果出现恶心、呕吐、四肢无力等症状，最好去医院接受诊治。
菩萨心肠益生菌普及肠道知识，关注生命健康。
