呵护人体健康，从补充肠道益生菌开始！

2019-04-23 10:04

众所周知，在我们的肠道中有着成千上万种的微生物，帮助人体促进营养的消化吸收、免疫调节、肠粘膜完整性的维护、对病菌的抵抗、神经系统的调节等许多作用，而这群微生物叫做肠道菌群。
肠道菌群可分为三类

l 共生菌（有益菌）。
有益菌大约占肠道菌群的99%以上，与人类形成友好的共生关系。这一类微生物是对人体有益的，如双岐杆菌、乳杆菌等。一般“益生菌”都选用双岐杆菌或者乳杆菌两种菌种。
l 致病菌（有害菌）。
如沙门氏菌、致病性大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等，这些是人体健康的破坏者。
l 条件致病菌（中性菌）。
如肠球菌、肠杆菌这一类微生物，属于肠道里的不稳定因素，一旦由于各种原因如疾病、劳累、压力、抗生素的使用、睡眠不足、饮酒、衰老等使得共生菌群遭到破坏，这些细菌则会靠拢致病菌群，导致人人体产生多种疾病。

肠道菌群与我们人体息息相关，然而市面上的益生菌产品琳琅满目，各类成分的品牌层出不穷，让众人看得眼花缭乱。在购买益生菌时不少人有着这些疑问，我该补充益生菌吗？我适合补充益生菌吗？补充时又该注意哪些问题？

益生菌本身是人体肠道内的一种有益菌，补充益生菌不仅能有效帮助人体遏制有害菌的繁殖生长，还能清除有害菌产生的毒素，甚至使有害菌、抗药性菌消亡，更重要的是益生菌能参与70%~80%的免疫反应作用，以刺激巨噬细胞，激活细胞因子，提高人体免疫力，使人体维持健康的状态。

菩萨心肠益生菌富含益生菌（长双歧杆菌）、益生元（菊粉）与膳食纤维（蔬果粉），采用三元合一优质配方，多方面补充人体所需营养物质，促进肠道健康。益生菌可以改善肠道微生态平衡，减少体内毒素，促进肠道蠕动，提高肠道机能，改善便秘状况；膳食纤维是人体必需营养素，具有软化大便、保护肠道的作用；益生元具有促进益生菌大量繁殖，调节肠道健康的作用。
菩萨心肠益生菌与各年龄人群
l 老年人
老年人普遍肠道蠕动、代谢缓慢，肠胃消化功能下降，容易造成便秘；存在不同程度的三高问题：高血压、高血糖、高血脂。
补充益生菌，改善肠道问题，平衡肠道菌群，促进肠道蠕动功能。
l 中年人
中年人饮食结构不合理、缺乏锻炼，工作压力大，常处于亚健康状态，而这些情况会导致肠道蠕动、代谢缓慢。
补充益生菌，促进有益菌群增殖，保持身体健康活力。
l 青年人
办公室白领以及长期熬夜读书的高校生，长期静坐、缺乏运动，加上工作与学习压力，容易导致失眠、便秘、脸面起痘等。
补充益生菌，清除体内毒素，远离亚健康状态。
l 儿童
成长中的孩子们，由于挑食以及食物过于精细化，常常导致他们缺乏膳食纤维、免疫力低下、肠胃蠕动缓慢等。
补充益生菌，增强孩子的免疫力，增加食欲，让孩子健康成长。
喝菩萨心肠益生菌的注意事项
1. 用冷水或低温水冲泡，过高的温度（>38℃）会杀灭有益菌，使其失去活性效用。
2. 益生菌不能与吸附性药物同服，吸附性药物会吸附益生菌并排出体外，使益生菌不能产生效用。
3. 益生菌属于厌氧菌，独立小包装的益生菌开封后可能会被氧化，所以开封后请立即使用。
4. 益生菌冲泡后不宜久置，应尽快饮用，因为久置会使益生菌活性大大下降，影响产品效果。
5. 益生菌饮用后需留意人体的反应，不同体质人群的适应能力不同，对益生菌的反应也会不一样。
常喝菩萨心肠益生菌，让10亿人肠道健康起来！

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2019-04-23 10:04