不少人肠胃不好，对于很多美食只能看不能吃，尤其是到了冬季，更是胃病的高发期，胃不舒服却不知道如何来调理，其实很多水果都有阳痿的效果，那么肠胃不好适合吃什么水果呢？今天跟随小编一起来看看。
肠胃不好适合吃什么水果？
1、石榴
石榴具有生津止渴，润燥的功效，而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。
2、菠萝
菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克，并含有丰富的水分，适当食用对肾炎，高血压病患者有益。
3、芒果
芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。芒果特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。
4、木瓜
木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。
5、樱桃
樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。
以上就是对于肠胃不好适合吃什么水果的介绍，肠胃不好的朋友可以根据自己的喜好来选食，除此之外，还有一些适合肠胃不适人吃的水果，以后会继续介绍，欢迎大家持续关注。
