高血压指的是在未服用药物情况下,非同日然后测量三次的血压,收缩压大于等于140毫米汞柱,和舒张压大于等于90毫米汞柱,可以诊断为高血压病,引发高血压的原因有很多,大家生活中需要多加预防,那么引发高血压的原因有哪几种?
引发高血压的原因有哪几种?
1、年龄
发病率有随年龄增长而增高的趋势,40岁以上者发病率高。
2、吃盐过多
摄入食盐多者,高血压发病率高。
3、体重
肥胖者的高血压发病率高。
4、遗传
大约半数高血压患者有家族史。
5、环境与职业
有噪音的工作环境,过度紧张的脑力劳动均易发生高血压。
6、药物的影响
避孕药、激素、消炎止痛药等均可影响血压。
7、吸烟
吸烟可加速动脉粥样硬化的过程,为高血压的危险因素。
8、生活习惯不好
低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。
以上都是可能引发高血压的原因,生活中需要避免这些不良的生活习惯,同时,饮食方面也要多加注意,合理的饮食搭配也能有效地预防高血压,让身体更加健康。