感冒发烧时候，不管采用退热药还是自然退热，都是通过出汗来完成，在出汗时候就会丢失大量水分和盐，所以，发烧最需要就是水，这时候饮食最主要保证水分充足，然后才是维生素和热量，因此，发烧时候要注意下面这些饮食禁忌。
1、忌多吃鸡蛋
鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，鸡蛋内的蛋白质在体内分解之后，会产生很多额外热量，导致我们人体热量升高，加剧发烧的情况，让病人更痛苦。
2、忌多吃蜂蜜
发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。
3、忌喝冷饮
若是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。
4、忌吃辛辣
体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。
5、忌喝茶
喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。
以上就是发烧时候的饮食禁忌，身边有发烧的朋友，也要多加提醒，自然，发烧期间有饮食禁忌，自然也有宜吃的食物，对此小编将在下次文中介绍。
