糖尿病多发现与老年人,是一种比较严重的疾病,甚至会诱发很多的并发症,患上糖尿病就需要加强身体的保健,饮食调理是糖尿病患者比较有效的手段,但是对于如何饮食存在不少误区,今天小编跟大家讲解糖尿病饮食调理方法。
糖尿病饮食调理方法
1、胡椒猪肚鸡
选用上等胡椒、优品猪肚、走地鸡和多种中草药精心煲制美味养生靓汤。
作用:中气不足、食欲不振、消化不良、虚寒、胃痛、酒毒伤胃。功效:行气健脾、暖胃养胃、温补散寒
2、灵芝陈皮老鸭汤
配料:灵芝50克,陈皮1个,老鸭1只,蜜枣2枚
制作:先净老鸭剖洗干净,去毛、去内藏、去鸭尾,斩大件;灵芝、陈皮和蜜枣分别用清水洗干净。然后将以上全部材料一齐放入已经煲滚了的水中,继续用中火煲约三小时左右,以少许幼盐调味,即可佐膳饮用。
3、香菇牛奶饮
制法:将香茹用温水泡发,洗净切碎,与洗净的红枣、陈皮同入沙锅,加水煎煮30分钟,收取浓汁,与牛奶拌和均匀即成。
效用:行气健脾,平肝降压。主治各型高血压病。
4、霸王花猪肺汤
功效:霸王花有清热痰、除积热、润肺燥的作用;猪肺有补肺作用;陈皮有行气健脾、理气化痰之效,此汤可清润肺燥、理肺气和止咳嗽。
以上就是糖尿病饮食调理方法,除此之外,还有不少适合糖尿病患者的蔬菜,比如萝卜、柿子椒、南瓜、豇豆、扁豆、胡萝卜、蒜苗等等,大家都可以根据自己的饮食习惯来进行安排,长期坚持下去,会发现糖尿病也会有不治而愈的一天。